日本での腹腔鏡下スリーブ状胃切除術（LSG）を通じて、より健康な未来に向けた私の旅を共有できることを嬉しく思います。 このスリーブ状胃切除術が日本でも保険適用になるという驚きの発見をきっかけに、私は手術に踏み切ることにしました。このシリーズでは、人生を変える決断を下す準備から、日本の医療制度を利用する過程に至るまで、私の個人的な経験を記録していきます。 腹腔鏡下スリーブ状胃切除術 (LSG) は、患者の体重減少を助け、維持するために行われる手術です。胃の大部分を切除するため、一度に食べたり飲んだりできる量が大幅に減ります。この手術は全身麻酔が必要で、術後の回復には時間がかかります。手術後のケアが非常に重要で、健康的な習慣を維持しないと、胃が伸びて元のサイズに戻る可能性もあります。 決断に至った経緯 私は小さい頃からずっとぽっちゃり体型で、10代の頃から何度もダイエットを繰り返してきました。食事制限や運動を頑張ったり、栄養士に相談したり、日本でサノレックスっていう強力な減量薬まで試してみたり。だけど、どれも結局は長続きしなかったんです。30代半ばになった今、自分の見た目や体重について話すことにはもう慣れていて、自分の体重が健康に悪影響を与えていることも理解しています。でも、やっぱり一番気になるのは、それが将来の生活にどんな影響を与えるか、ということです。 ある日、インターネットで情報を探していた時、条件を満たせば胃スリーブ手術が日本で健康保険の対象になるっていうことを知りました。 今年の初め、健康診断を受けた時に、高コレステロール（これは20代からの悩みです）と診断されて、薬を処方されました。BMIに加えて、この高コレステロールの問題があったことで、日本の健康保険が適用される減量手術の基準を満たしている可能性が出てきました。 保険診療による腹腔鏡下スリーブ状胃切除術の適応 日本における胃スリーブ手術の基準 胃スリーブ手術は、以下の条件をすべて満たす場合、日本で保険適用されます。 ６か月以上の内科的治療によっても、十分な効果が得られない BMIが35 kg/㎡以上 の患者であって、 糖尿病、高血圧症、脂質異常症、または睡眠時無呼吸症候群のうち１つ以上を合併 していること。 6か月以上の内科的治療によっても十分な効果が得られない BMIが32.5~34.9 の肥満症およびヘモグロビン（Hb）A1cが8.4%以上の糖尿病患者であって、 高血圧症、脂質代謝異常、または閉塞性睡眠時無呼吸症候群（AHI≧30の重症例）のうち１つ以上を合併 していること。 減量手術が受けられる病院を探してみた 腹腔鏡下スリーブ状胃切除術（LSG）は日本ではまだ新しい手術なので、手術を受けられる病院は限られています。特定の地域で病院を探す場合、ネットでしっかり調べる必要があります。 私は北海道大学病院を選んで、そこで手術を進めることにしました。この病院では2016年に初めてLSG手術が行われたようですが、ウェブサイトには手術に関する詳しい情報があまり載っていないんです。 最初の予約、2024年6月18日 - 初回相談 最初の相談は短時間でした。身長や体重、病歴を聞かれた後、手術の内容や方法について説明を受けました。この段階ではテストはまだ行われていません。私はコレステロールが高く、治療薬を服用していることも口頭で伝えました。その情報と私のBMIを基に、医師は術前プロセスを進めることに同意してくれました。健康保険で手術を受けるためには6か月以上の経過観察が必要で、その間に他にも多くの予約や検査が予定されています。 料金：  約800円 2回目の予約、2024年7月25日 - 検査 この診察ではいくつかの検査を受けました。血液検査が行われ、甲状腺や血中のインスリン（糖尿病などの確認のため）の検査も行われました。 料金：  約2000円 3回目の予約、2024年8月28日 - 検査結果と栄養士 この日は2件の予約があり、とても長い一日でした。午前中に消化器科を訪れ、前回の検査結果について話し合いました。幸い、驚くような結果はなく、高コレステロールであることが確認されました。 午後には病院の栄養士さんと初めて会いました。術前の期間中、1〜2か月ごとに栄養士と面談することが義務付けられています。今回、初めて体脂肪と筋肉の測定を行い、自分の体重の約50％が脂肪であることに少し驚きました。でも、動揺はせず、むしろ明確な目標ができた感じでした。 私の1日のスケジュールや食生活について話した後、栄養士さんは新しい食事プランを教えてくれました。1日あたりの目標は、タンパク質80グラム、カロリー1800に設定されました。 術前・術後の食事では「液体」段階があり、食事代替品を摂取する必要があると知らされました。それは特定のブランドで、病院を通して購入しなければならないもので、費用は約25,000円かかるそうです（1〜3週間の期間、状況によって異なる）。彼女は「キャラメルラテ」味のサンプルをくれました。 料金：  約2000円 4回目の予約、2024年9月17日 - 内視鏡検査 肥満手術の前に、医師が喉や胃の問題を確認するため、内視鏡検査を受ける必要があります。長いチューブ状のカメラを喉に入れて行うもので、私は鎮静剤を使わない選択をしたのですが、正直、後悔しました。選択肢があるなら、絶対に鎮静剤を使ったほうがいいです。 最初に麻酔ジェルを喉に3分間保持しましたが、喉と舌がしびれてきました。その後、左側を下にして病院のベッドに横たわり、口を開けるためにプラスチック片が装着されました。医師が内視鏡をゆっくり喉に入れていったのですが、途中から自然に吐き気が出て、窒息しそうな感覚になりました。息をするのが苦しく、何度か呼吸を止めてしまうことも。看護師と医師が優しく「深呼吸して」と促してくれましたが、全身がスコープを引き抜きたくて仕方ありませんでした。 検査は約10分で終了し、問題なく完了。手術に支障はないとのことでした。ただ、なぜ他の国の病院がこの処置の際に鎮静剤を使うのか、よくわかりました。 料金：  約4300円 次に何が起こるのか 10月2日にまた栄養士と面談があり、身体を再測定し、食生活のさらなる見直しを行います。それ以外の検査が必要かどうかはまだわかりませんが、通常6か月の術前期間を考えると、12月か1月までに手術日が決まるはずです。 日本における腹腔鏡下スリーブ状胃切除術の手術費用 私の病院では、医師が手術日を決めるまでは見積もりが出ません。手術費用は、私自身のリサーチによるもので、具体的に病院から提示されたものではありませんが、保険適用で90,000円〜150,000円の範囲が一般的です。さらに、強制入院の費用や部屋代、食事代なども加算されます。また、術前と術後に必要な食事代替品の購入費も別途かかります。 北海道大学病院では、術前に2週間、術後に1週間（場合によってはそれ以上）の入院が必要です。全体として、手術を受けるには約1か月間の休みが必要となります。 詳細な費用がわかり次第、またお知らせします。 このプロセスを進めるのは嬉しくもあり、少し緊張もしています。今後、日本での胃スリーブ手術のプロセスについて定期的に更新していく予定です。同じ道を検討している方がいれば、私と一緒にこの新しい旅に参加してみてください！ 35歳、女性、白人 最大体重: 100kg 現在の体重: 93.4kg 目標体重: 59kg

Dear My Love Whip はサブカルチャー ファッションに特化しています。彼らのコレクションには、最大 6L までのサイズのユニークなアイテムが揃っています。 The Clothes パステル、レース、フリル、リボンを使った甘いデザインや、黒や白を少し多めにゴシックなアイテムが多数ございます。 特に印象的なのは、これらの甘いスタイルのショートドレスやスカートで、これは大きいサイズでは手に入りにくいアイテムの一つです。Dear My Love Whip ではプラスサイズのモデルを起用し、ほとんどのアイテムにはモデルのサイズや寸法が記載されているため、自分に合ったサイズを見つけやすくなっています。 最大サイズはアイテムによって異なりますが、通常は 5L が多く、一部のアイテムでは 6L 以上も取り扱っています。 各アイテムの説明には、写真では確認できない詳細情報も記載されています。裏地の素材やジッパーの位置、素材の伸縮性など、細かい仕様がわかるようになっており、より安心して商品を選ぶことができます。 価格帯（ビッグサイズ品） シャツ ：4,000円～8,000円 ブラウス ：3,000円～7,000円 セーター・ニット ：2,000円～8,000円 スカート ：2,000円～10,000円 ドレス ：3,000円～20,000円 コート ：6,000円～18,000円 アウター ：6,000円～10,000円 Payments and Shipping Dear My Loveは、日本国内および海外へ発送いたします。日本国外の住所からご注文の場合、送料が異なります。 日本国外にお住まいの場合、一部の商品は海外発送できないことがあります。技術的には購入可能でも、実際には発送されない場合がありますので、ご注意ください。海外発送できない商品については、商品説明に記載しています。 重要な注意: 掲載されている商品がすべて在庫にあるわけではありません。商品が入荷待ちの場合、そのまま注文すると到着予定日が表示されます。入荷待ちや予約受付中（新商品の場合は未入荷）の場合、入荷までに時間がかかることがあります。 支払いオプションは配送先住所によって異なる場合があります。日本国内の場合、ほとんどの主要な支払い方法がご利用いただけます。日本国外からのご注文の場合は、クレジットカードのみのお支払いとなります。

東京で訪れることができる大きいサイズのファッション店をすべてマップにまとめました。このガイドを利用して、東京での完璧な大きいサイズショッピング体験を計画しましょう。各店舗で取り扱っているサイズは2L以上です。 この記事は機械翻訳を使用しているため、誤りがある場合はご了承ください。 東京の大きいサイズ レディースファッション店リスト: Punyus Punyus Shibuya109 〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2-29-1 SHIBUYA109 6階 東京スカイツリータウン・ソラマチ 〒131-0045 東京都墨田区押上1-1-2 東京ソラマチ 3階 PUNYUS原宿竹下通り 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前 1-19-5 ルミネエスト新宿 〒160-0022 東京都新宿区新宿3-38-1 ルミネエスト新宿 2階 Taberunosky （タベルノスキー） 〒170-0013　東京都豊島区東池袋3-7-7 イーストテラスビル4階 Re-J & Supure LUDIC PARK/Re-J 〒136-0075 SUNAMO 2F, 3-4-31 Shinsuna, Koto-ku, Tokyo LUDIC PARK/Re-J 〒140-0014 Tokyo, Shinagawa-ku, Oi 1-3-6 Ito Yokado Oimachi 2F Re-J Kinshicho Olinas Store 〒130-0012 Tokyo, Sumida-ku, Taihei 4-1-2 Olinas Kinshicho 2F SabStreet My Standard Sabstreet (Ikebukuro ) 〒171-8512 Tokyo, Toshima City, Nishiikebukuro, 1 Chome−1−25 東武百貨店池袋店 4F 4番地 Sabstreet( Shinjuku) 〒151-8580 Tokyo, Shibuya City, Sendagaya, 5-chōme−24−２ 新宿高島屋店 6階 ユアサイズ Foel Foel Kichijoji ハタビル, ３Ｆ, 1 Chome-7-1 Kichijoji Higashicho, Musashino, Tokyo 180-0002 Foel Kanagawa 〒210-0007 Kanagawa, Kawasaki, Kawasaki Ward, Ekimae Honcho, 8 川崎ダイス ２階 Advertisement Eur3 〒179-0072 Tokyo, Nerima City, Hikarigaoka, 5 Chome−1−1 リヴィン光が丘 ２Ｆ 〒222-0002 Kanagawa, Yokohama, Kohoku Ward, Morookacho, 700番地 トレッサ横浜南棟 ２Ｆ Fleur by Mint Breeze Marui Model, 2 Chome-7-1 Yurakucho, Chiyoda City, Tokyo 100-0006 Sazakan Sakazen Shinjuku Store 〒160-0022　東京都新宿区新宿2-19-13 Sakazen Nihonbashi Store 〒103-0003　中央区日本橋横山町5-9 Sakazen Ikebukuro Store 〒171-0022　東京都豊島区南池袋2-27-7 Sakazen Kamata Store 〒144-0051　東京都大田区西蒲田7-48-12 Sakazen Fuchu Store 〒183-0055　東京都府中市府中町2-9-1 Sakazen Nishikasai Store 〒134-0088　東京都江戸川区西葛西4-2-28　サニーモール西葛西3F AOKI AOKI Akihabara   1-13-3 Sotokanda, Chiyoda-ku, Tokyo 101-0021, Japan AOKI Ota Chidori   2-10-8 Chidori, Ota-ku, Tokyo 146-0083 Japan AOKI Itabashi  4-8-3 Itabashi, Itabashi-ku, Tokyo 173-0004 AOKI Adachi Takenotsuka Sohonten   4-1-1 Takenotsuka, Adachi-ku, Tokyo 121-0813 AOKI Kasai   3-6-1 Nakakasai, Edogawa-ku, Tokyo 134-0083 Japan

Torridは、トレンディなプラスサイズの衣類、靴、アクセサリーを幅広く取り揃えるアメリカの人気ショップです。手頃な価格、多くのセール、手頃な国際送料で、Torridのアイテムはワードローブにファッショナブルなインターナショナルスタイルを追加できます。 Torridはアメリカとカナダに店舗を持ち、ほとんどの国に発送しています。Mサイズから8Lサイズまで同じスタイルを展開しているため、人気のブランドです。 Torridの最大サイズはサイズ6（アメリカン6XL）で、アイテムによっては日本の8L〜11Lに相当します。これにより、大きめのサイズを着てもトレンドの海外ファッションを楽しむことができます。 日本に来て以来、何度もTorridに注文しました。平均すると、購入後2～4週間で荷物が到着し、約500ドル相当の商品を発送するのに約65ドルかかります。 Torridでは、年に1～2回、無料の国際配送と大幅な割引を提供しています。今が買うのに最適な時期です！ 私が好きなアイテム ツイルスカート：  私はTorridのスカートが大好きで、ツイル生地のアイテムは美しい流れがあります。過去6シーズンのツイルミニスカート（膝上丈）はほぼ全色購入したと思います。生地もカッティングも美しく、軽いので日本の夏にぴったりです。 スケータースカートとドレス：  私のお気に入りのスカートとドレスは、Aラインの形を作り出し、いつも私を美しく感じさせます。 幅広ブーツ：  Torridのブーツで気に入らなかったものはまだありません。脚が太い場合、快適にフィットするニーハイやアンクルブーツを見つけるのは難しいことがありますが、幸いにもTorridは幅広の足やプラスサイズの足首に対応するワイドシューズを提供しています。 「ボムシェル スキニー」ジーンズ：  このジーンズは快適で、私の体型にぴったり合うように仕立てられています。「スキニージーンズ」は、脚に沿って足首まで体にぴったりとフィットするジーンズのスタイルです。誰にでも似合い、オーバーサイズのシャツとも相性抜群です。体にぴったりとフィットするプラスサイズのタイトフィットジーンズは日本では珍しいです。Torridにはさまざまな長さとスタイルがあり、平均して各ペア（75米ドル）で1～2年ほど着用できることがわかりました。生地の種類により、これらのジーンズには多少の伸縮性がありますが、他のプラスサイズのジーンズブランドとは異なり、数時間着用しても形状が崩れることはありません。さらに、太ももの間に毛玉もできません！ 私がファンではないアイテム： Vネックとローカットのトップス：  人気のスタイル「ハーパー チュニック ブラウス」や「フェイバリット チュニック」を含む多くのローカットトップスは、日本のワードローブには少し挑発的で、Vネックが大部分を見せてしまうことが多いです。胸が大きい人には、より適しているかもしれません。 「スーパーソフト」生地：  Torridのシャツ、ドレス、スカートの多くは、吸い付くようなジャージ素材で作られていますが、これは好みの問題です。スーパーソフト生地は魅力的ではなく、カジュアルすぎると感じています。この生地を使ったシャツのデザインは、日本でよく見かける下着のようなものが多いです。カジュアルなトリッドトップスには、ジャージよりも綿混紡の「ヘリテージTシャツ」を使用するのが好みです。その方がベタつき感のないカジュアルな外観が得られます。ワンピースやスカートの場合、「スーパーソフト」生地では好みの滑らかなシルエットが得られないため、避けています。 最終評決： ★★★★☆ セールを見つければ、日本への送料は大量購入の価値があります。曲線的なボディに合わせたベーシックなアイテムだけでなく、ポップなステートメントアイテムも多数提供しています。価格の割に品質はまともで、配送時間も適度です。プラスサイズでもおしゃれな服が揃っており、同じスタイルの服をSサイズから8Lサイズまで購入できます。 この記事はもともと英語で書かれており、機械翻訳を使用して日本語に翻訳されています。翻訳には多少の誤りが含まれている可能性があります。

日本のプラスサイズブランド「Chocochic」は、実際のプラスサイズ体型に合わせた服を作っています。彼らのサイジングシステムは、従来の衣服のサイジング方法とは異なります。実際の身体、つまり体重が集まる場所や、サイズごとの身体測定値の変化に基づいてデザインを行っています。他のブランドが大きいサイズの着用者は身長が高いと想定しているのに対し、ココシックのデザインは寸法のバランスを保ちます。さらに、彼らのデザインは、平均的な身長とプラスサイズの小柄な買い物客を特にターゲットにしています。 ココシックのサイトによれば、「Mサイズが標準で、サイズが大きくなると、身長が高くなり、肩幅が広くなり、袖が長くなり、襟が大きくなります。」とのことです。このブランドのデザインの特徴は、サイジングの調整方法にあり、「サイズに応じて体の太い部分は調整されますが、予想される身長、肩幅、袖丈、襟周りは変更されません」とのことです。 例えば、通常プラスサイズの服を購入する場合、サイズが大きくなるほど衣服の長さも長くなります。3Lのドレスではウエスト周りが少し小さすぎるかもしれませんが、4Lにサイズアップすると、袖丈が突然長くなり、ドレスが床を引きずるようになります。そのドレスが欲しいなら、どちらかを選ばなければならず、どちらも満足するものではありません。 しかし、ココシックのサイズアップは異なります。彼らのセールスポイントは、実際の体型を考慮して仕立てられた服であることです。大きいサイズを着たからといって、身長が高くなったり、腕が急に長くなったりするわけではありません。その結果、まるで自分のために仕立てられたかのようにぴったりとフィットする服が生まれます。アイテムが床につかないように袖をまくったり、ヒールを履いたりする必要はありません。 ブランドは異なるサイズ基準を使用しているため、服には独自のサイズラベルが付いています。どのサイズ範囲に該当するかを理解するために、彼らのサイズを日本の人気ファッションブランドであるユニクロのサイズシステムと比較する表を作成しました。 プラスサイズのラベルは、T10、T20、T30 の 3 つあります。 T10は洋服のサイズLL〜3Lにほぼ相当します。 T20は4L～5Lに似ています。 T30は6L～7Lに相当します。 サイズシステムの詳細については、ウェブサイトをご覧ください。 https://cocochic.jp/pages/size このブランドは独自のサイズシステムとラベルを使用しているため、買い物客は各衣類のサイズラベルを特に注意して確認する必要があります。商品のサイズの測り方が、買い物客が期待するものとは異なる場合があり、一部の測定値が慣れているものと全く異なることもあります。 Cocochic の衣料品と購入できる場所について ココシックは日本国内への発送が可能なオンラインストアです（海外への発送は行っておりません）。 ココシックの服は、カジュアルや日常着に重点を置いており、フォーマルなアイテムもいくつか取り揃えています。サイズやカテゴリ別に整理されており、Tシャツ、ブラウス、パンツ、スカート、アウターウェア、ワンピースが見つかります。デザインは流行や定番に匹敵し、黒、白、ベージュ、パウダーブルーなどの豊富なカラーで、どのアイテムも簡単に組み合わせることができます。ココシックのアイテムだけで、おしゃれなカプセルワードローブを簡単に作ることができます。サイズ感には細心の注意が払われているため、プラスサイズのオプションを提供しているH&Mジャパンやユニクロなどのファストファッションブランドと比べると価格は高めですが、他の日本の大きいサイズのインディーズブランドと比較すると、価格は平均的です。 新規顧客がココシックの衣類のサイズを理解できるように、初回購入時に今後の参考として使えるTシャツを無料で提供しています。 この記事はもともと英語で書かれており、機械翻訳を使用して日本語に翻訳されています。翻訳には多少の誤りが含まれている可能性があります。

元の記事は英語で書かれており、英語を話す女性に向けられています。英語を話す外国人がマッチングアプリをどのように利用しているのか、彼らが何を求めているのか、何に注意すべきかに興味がある方は、読み続けてください。 あなたがただ日本を訪れているだけの外国人であっても、日本に長期滞在している人であっても、マッチングアプリは地元の人々と出会い、場合によっては長期的なパートナーを見つけるための魅力的な選択肢です。最近、TinderやPairsなどのアプリが出会い系アプリの偏見をなくし、正常化するようマーケティングを推進しているにもかかわらず、依然として長期的なパートナーと出会うための主流の方法とは考えられていません。 特に東京、大阪、京都などの大都市では、アプリで出会う人々はさまざまです。外国人人口が多い場所では、より多様性が見られます。 Bumble は、外国人と日本人の間で出会いや潜在的な関係を見つけるために最も人気のあるアプリです。 ペアーズは日本のアプリで、完全に日本語対応です（他の言語オプションはありません）。ただし、ある程度の語学力があれば、日本人の間で恋愛を見つけるのに最も人気のあるアプリの1つです。Bumbleと比較すると、 Pairs では日本語を話す外国人はそれほど多くありません。女性はこのサイトを無料で利用できますが、男性はマッチング相手にメッセージを送信するために高額な料金を支払わなければなりません。 日本の外国人の間で有名なジョークがあります。言語交換アプリの HelloTalk は、多くの地元住民によって出会い系アプリのように扱われています。言語交換に興味がある人もいますが、多くの人は外国人女性と出会う方法や他の目的で言語交換を利用しています。本物の言語交換パートナーを探しているのであれば、決して恋愛感情を持たない人を選んでください。 どのアプリを使っても、日本の出会い系アプリの独特な体験に気づくでしょう。匿名を希望する人がたくさんおり、食べ物やペットの写真、顔を覆うステッカーが貼られたプロフィールが何十件も見つかります。そのため、ラーメン一杯だけが表示されているプロフィールとマッチングすると、会話が始まるまで何が得られるかわかりません。 これは外国のユーザーにとって非常に奇妙です。通常、誰かが自分の写真を見せないのは、自分の行為（浮気）を恥じているか、別人のふりをしているためです。写真を使用しないと、ユーザーが信頼できないことを示す可能性があります。 マッチングアプリを始める前に、LINEをダウンロードしましょう。LINEは日本で非常に人気があり、日本人のほぼ全員が使っているメッセージアプリです。電話番号を交換する人はほとんどいません。日本に住んでいる人と出会いたいなら、LINEを手に入れましょう。日本語が話せない場合、LINE内にトークに追加できる翻訳アプリがあり、あなたと相手との間で送られるすべてのメッセージを翻訳してくれるので、完璧ではありませんが、時間を大幅に節約できます。 LINEをしていないという人がいたら、信用しないでください。誰もがLINEを使っています。彼らは自分の身元について嘘をついているか、配偶者やパートナーを裏切っている可能性があります。日本では、どの年齢の大人でもLINEを使っていない人は珍しいでしょう。 日本でマッチングアプリを利用する場合は、注意すべき点があります。劣悪なユーザーエクスペリエンスは頻繁に発生するため、アプリを使用する人々の間でよく話題になります。以下に注意点を挙げます： 特に言葉の壁がある場合、誰もが外国人に興味があるわけではありません。 性的な経験のためだけに外国人に興味がある人もいます。 英語圏の国の多くの人にとって、最初の会議はデートとみなされます。一部の日本人にとって、最初の会議は、お互いが付き合い始めたいかどうかを決めるための単なる会議です。 誰もが異文化間の関係に忍耐力を持っているわけではありません。文化的・言語的背景が異なる人との関係に前向きになれる人もいるかもしれませんが、その違いにすぐにうんざりしてしまいます。これは、健全な関係を維持するときにナビゲートする必要がある追加のレイヤーであり、最終的に表面化する誤解や誤解に対処するための感情的なエネルギーを誰もが持っているわけではありません。 日本では、男女ともに不倫が一般的です。あなたの恋人はすでに付き合っている、結婚している、または家族を持っているかもしれません。それを率直に言う人もいれば、隠している人もいます。 既婚男性と性的関係を持ったり、継続的な関係を持ったりした場合、その男性の妻から損害賠償を請求される可能性があることに注意してください。 自分がどう感じていても、男性が既婚者であると知ったら、すぐに付き合うのをやめるべきです。彼が一夫一婦制になってあなたに忠実になる可能性も、あなたを彼の長期的なパートナーとして選ぶ可能性も非常に低いです。不倫をする人は変わりません。将来も浮気をする可能性があります。 慎重に行動してください。 性の健康教育と性感染症に関する知識が不足しています。性感染症の検査を受けることは一般的ではありません。ご自身を守りましょう。 ナマズ釣り - それは起こります。男性も女性も、見た目を変えるために厳しくフィルターをかけた写真を使用します。 日本では売春と売春宿が一般的です。男性はお金を払って簡単に性的サービスを受けることができます。 日本にはセクハラ、虐待、ストーカー行為の報告に関しては良い実績がありません。繰り返しになりますが、自分自身を守り、自分がどこにいるのかを常に意識してください。新しい相手と出会うときは、いつ、どこで、誰と会うかを常に友人に伝える必要があります。 出会い系アプリを使っている人 誠実で平均的な人:  出会い系アプリを使っている中には、優しい人もいますが、自分に合った相手に親切にするまでには時間がかかることがあります。 他の外国人 食べ物の写真を多く載せる人 : プロフィールに食べ物の写真が多く、相手の顔を見せたくない意図があるかもしれません。会うまでは相手がどんな人かわからないことがあります。 率直な人 : 自分の意図や希望をはっきりと伝える人です。プロフィールやチャットですぐに目的がわかります。 自分の年齢や外見について嘘をつく人:  フィルターが強くかけられた画像や、人物の写真がまったく含まれていないことに注意しましょう。 「英語を学びたいだけです」: 外国人と友達になりたい、英語を練習したいと主張するが、実際には違うことが多いです。 浮気を隠している人: 既婚者やパートナーがいる場合、そのことを隠すことがあります。隣町で会う提案がある場合、ステルスモードに入っている可能性があります。 詐欺師とトレーダー: 偽のプロフィールを使用して恐喝や詐欺を試みたり、怪しいMLMや「素晴らしい在宅勤務のビジネスチャンス」を売り込む人たちです。 あなたに罪を着せてセックスを強要しようとする人たち: デート中に何の話もしていないのに、突然食事後にホテルに行こうと誘ってくる人です。「誕生日だから」とか「ここまで来たんだから」といった言い訳で懇願することもあります。 どの国でも出会い系アプリを使用する際には、常にリスクが伴います。出会い系アプリで出会った人と実際に会うことに決めた場合、以下の点に注意してください： 誰と会うのかを把握し、どこへ行くのかを伝えます。  デートに関する情報（写真も含む）をできるだけ多く入手し、信頼できる人に伝えてください。 安全確認の時間を設定します。  できれば、決まった時間にメールや電話をして、あなたが大丈夫か、物事が順調に進んでいるかを確認してもらえる人がいると良いでしょう。 会ったばかりの人に自宅の住所や親密な写真を共有しないでください。 LINEやSNSの共有はご自身の判断で行ってください。  この関係者にあなたの個人情報を知らせたいですか？ 公共の場で初めて誰かに会うようにしましょう。  何らかの形で満足できない場合は、それ以上の取引を断っても問題ありません。 デートの相手が写真とまったく似ていない場合は、その場を立ち去っても問題ありません。  あなたに嘘をついた人に対して、その場にとどまり、礼儀正しく接しなければならないと感じる必要はありません。 境界線を設定し、特に言語の壁がある場合は、その境界線を明確にしてから行動を開始します。 一人で帰る方法がわからない場所には旅行しないでください。  デート相手が町外れ、公共交通機関のない地域、または聞いたこともない地域のホテルを提案した場合は、断ってください。事態が悪化した場合には、自分で安全かつ迅速に帰宅できるようにしたいと考えています。 保護具を持参し、必ず使用してください。  あなたのためにスーツを着させてください。彼らが文句を言ったり、あなたを責めたりしても、その数分間の楽しみには、病気や望まない妊娠の危険を冒す価値はありません。 緊急電話番号を用意し、日本語で助けを求める方法を学びましょう。  最悪のシナリオに備えてください。

見知らぬ人が直接自分の体について否定的なコメントをすることはそれほど一般的ではありませんが、体重、身長、食生活について公然とコメントされることは、日本に住んでいると避けがたい現実です。 多くの外国人にとって、これはデリケートな話題です。日本人の友人から「おお、太ったみたいだね！」と言われると、数週間会わなかった後でも驚いたり、腹を立てたりすることがあります。プラスサイズかどうかに関わらず、この種のコメントは精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があります。 日本に住む外国人を対象とした2021年のボディイメージ調査の結果は、日本に移住した後の自信と自己認識の変化についての貴重な洞察を提供しました。 調査のハイライト: 外国人女性参加者は、日本に移住して以来、自分の外見に対する自信が大幅に低下したと報告しました。女性参加者では、54% が自分の外見に自信があると回答しましたが、日本に 1 年以上住むとこの数字は 23% に低下しました。 外国人の66% が、母国と比べて日本では自分の外見をより気にしていると回答しています。 参加者が日本に移住した後、乱れた食生活が11% 増加しました。 外国人参加者のなんと97% が、日本では太りすぎの人が否定的に見られていると感じています。 55% は、体重に基づいて否定的に評価されるのではないかと心配しています。 これらの回答は、個人的に受け取ったコメントの直接的な結果ではないかもしれませんが、日本での生活が身体イメージや精神的健康に悪影響を与える可能性があることを示しています。 体重に注目するのは、日本文化における健康重視の結果かもしれません。 人々は幼い頃から、活動的なライフスタイルを送り、食育を受けることが奨励されています。太りすぎは深刻な病状とみなされ、そのように語られます。 しかし、健康から外見への焦点の変化もあり、健康的なライフスタイルを送っているかどうかは問題ではなく、痩せていなければ不健康であると認識されるようになりました。同様に、痩せていれば健康だと思われます。 では、このトピックをどのようにナビゲートし、自分の外見に関する（多くの場合避けられない）コメントに備えればよいのでしょうか？ここでは、日本に住んでいるプラスサイズの人が自分で準備できるもののリストをいくつか紹介します。 医師はあなたの体重について率直に話します 日本の医師は、あなたが太りすぎや肥満であることを直接告げることが多く、健康に及ぼす影響についても率直に話してくれます。BMIの使用は依然として強く依存しており、医師の言葉に影響を与えることがあります。これが聞き取りにくいと感じるかもしれませんが、医療専門家にとっては、これは直接的な攻撃ではなく、一般的な健康報告として受け止められることが多いです。 日常会話では自分の体を恥じる発言を避ける 友達同士で遊んでいるときに自分の体について恥じるのは珍しくありません。彼らは健康的な体重であっても、体重に不満を言ったり、極端なダイエットについて話したり、体を比較したりすることがあります。特に、自分が友達と見た目が異なると感じる場合、これは非常に不快に感じることがあります。そういった場合は、自分を卑下したり、誤って褒めたりする必要はありません。無理に関わろうとせず、自分自身を大切にしてください。 日本に移住する前に自己受容に取り組む コメントに対処するための最初のステップは、自己受容を養うことです。これが特にデリケートな話題である場合は、日本に移住する前に自信を高め、自分の身体を受け入れるよう努めてください。自分が苦労していることは理解していますが、自分自身のこの側面に取り組むことで、自分の健康を守る手助けになります。言うは易く行うは難しですが、自分を受け入れる努力は重要です。 間接的なコメントや文化の違いに備える これは避けられないので、準備をしてください。現地の人々と交流したり、日本語でSNSを利用したり、日本のメディアに触れたりすることで、身体に関するコメントを頻繁に耳にすることになるでしょう。たとえそれがあなたに向けられたものでなくても、聞くのがつらい場合があります。こうした刺激的な話題への露出を可能な限り制限することが推奨されますが、日本でこれらのコメントを耳にすることを完全に避けることは難しいです。体重や外見、食習慣について話す場合には、心の準備をしておくことが大切です。 会話をリダイレクトする 歓迎されないコメントに直面した場合、会話を別のトピックにリダイレクトするのも一つの方法です。たとえば、誰かがあなたの食生活についてコメントした場合には、「食べ物と言えば、その新しいレストランを試しましたか？それは私のお気に入りの一つです。」と言うことで、会話の流れを変えることができます。 非難せずに教育する コメントをしている人と親しい場合は、防御的に反応するのではなく、自分の体についてのコメントに不快感を感じていることを説明することを検討してください。ただし、その人にとってはその行動が普通である可能性があるため、この説明が非常に不快に感じることもあります。もし相手とのコミュニケーションが難しい場合や頻繁に会話しない友人であれば、関係が過度に緊張する可能性もあります。コメントが執拗または攻撃的になった場合は、敬意を持って境界線を設けることが重要です。「心配してくれるのはありがたいけど、私は自分の選択と体に満足しています。」といった言い方をすることで、不当に不快感を与えることなく、自分の立場を伝えることができます。 サポートを求める 友人やサポートグループと難しい話題について話し合うことは、自分の感情を整理するのに役立つ場合があります。海外在住者コミュニティは、オンラインや対面で、経験やコメントを処理するための戦略を共有する安全なスペースを提供しています。日本に住んでいることで自信に悪影響が出ていると感じる場合は、ぜひサポートを求めてください。同じように感じている人がいかに多いかに驚くことでしょう。 自分の精神的および肉体的な健康状態に注意してください プレッシャーを感じたり、周囲の人々と身体的に異なっていると感じたことに対する反応として、気づかないうちに食習慣が乱れることがあります。外国人が極端な食生活をすることは珍しくありません。もし摂食障害に苦しんでいる、または現在摂食障害を抱えている場合、日本に住むことが自分にとって適切なステップかどうかを慎重に考えてください。日本での生活が障害を悪化させる可能性があり、回復を助けるリソースは限られています。サポートネットワークがないと、さらに脆弱になることがあります。 体型、食事、食習慣に関するコメントに対処するのは、精神的に消耗することがあります。マインドフルネスや運動、必要に応じてカウンセリングなど、精神的および感情的な健康を促進する活動に参加し、セルフケアを実践してください。 この記事はもともと英語で書かれており、機械翻訳を使用して日本語に翻訳されています。翻訳には多少の誤りが含まれている可能性があります。

RosePlusJapan  は、日本のプラスサイズファッションに特化しており、私たちの目標は、お客様の体にぴったり合った服を提供することです。 以下は、大きいサイズの和服を提供する日本の店舗またはブランドの包括的なリストです。店舗は、（大まかに）利用可能な最大サイズごとに編成されています。 このリストは2024年2月に最後に更新されました。最新の情報、リンク、その他の店舗情報については、 ショップガイド をご覧ください。 ACDC RAG | 最大サイズ: JP 3L | オルタナティブファッション | 対面またはオンライン 原宿にあるACDC RAGは、クリエイティブなデザイナーとコラボレーションしたユニークなウェアを提供します。プラスサイズのアイテムは他では見つからないほど独特で、大胆なプリント、遊び心のあるデザイン、オーバーサイズのシルエットが特徴です。型破りで主張のあるファッションを求める人々に最適なショップです。 Louiosy (ルオシー) | 最大サイズ: 4L | オンラインで買い物 このオンラインブランドは、女性向けの甘くて美しいプラスサイズの服を専門としています。日本のファッショントレンドで人気のフェミニンでチャーミングなスタイルを取り入れた、かわいいワンピースやトップス、スカートがLLサイズから4Lサイズまで揃っています。 Uniqlo ユニクロ | 最大サイズ: 4L | オンラインで購入 ユニクロでは、4Lサイズまでの大きいサイズの服を幅広く取り揃えています。日常の必需品からトレンドのアイテムまで、プラスサイズのワードローブのニーズをすべてオンラインで簡単に購入できます。日本の暑い夏には、過度の汗に対処するため、服の下に吸汗性に優れたトップスを重ね着する人が多いでしょう。 Punyus (プニュズ) | 最大サイズ: JP 4L | 対面またはオンライン プニュスは、多様な体型やスタイルを強化し称賛するためにデザインされたスタイリッシュなドレス、トップス、ボトムス、アウターウェアを提供しています。全面的なプリントとクリエイティブなグラフィックで人気を集めており、ユニークなアイテムが見つかります。 H&Mジャパン | 最大サイズ: 4L | オンラインで購入 H&Mジャパンでは、欧米で販売されているのと同じトレンディで手頃なプラスサイズの衣類を多数提供しています。場所によっては、店内で最大3Lまで取り扱う場合がありますが、プラスサイズの品揃えをすべて知りたい場合は、オンラインショッピングをお勧めします。 Clette クレット | 最大サイズ: 4L | 対面またはオンライン Cletteは、シックでコンテンポラリーな服のデザインで有名な日本のファッションブランドです。モダンなシルエット、大胆なプリント、洗練されたディテールが特徴のドレス、トップス、スカート、アウターなどのスタイリッシュなアパレルを厳選して提供しています。 Re-J & Supure | 最大サイズ: 5L | 対面またはオンライン Re-Jは日常着として多用途で実用的な衣類を専門とし、プラスサイズのコミュニティで人気があります。カジュアルなトップス、ボトムス、ニットウェアなど、快適で機能的なアイテムを揃えています。現代の個人にエフォートレスなスタイルと快適さを提供するように設計されています。日本全国の店舗を検索したり、オンラインでさらに多くのオプションを購入したりできます。 BodyLine Tokyo ボディライン東京 | 最大サイズ: 5L | オンラインで購入 コスプレやロリータファッションのファンなら、BodyLineを知っているでしょう。このショップでは、オルタナティブでコスプレにインスパイアされた衣類やアクセサリーを提供しています。ロリータファッション、コスプレ衣装、ゴシック風の衣装など、ユニークで人目を引くデザインが揃っています。プラスサイズも取り扱っており、ウェブサイトで購入でき、世界中に発送されます。 Eur3 (エウルキューブ) | 最大サイズ: JP 5L | 対面またはオンライン 洗練された美学を持つ服を提供するEur3は、ビジネス用と日常用の高品質なアイテムを販売する有名な大きいサイズの衣料品店の一つです。ファッショナブルな季節のアイテムや、一年中着用できる定番アイテムを見つけることができます。 Sab Street サブストリート | 最大サイズ: 6L | オンラインで買い物 都会的なデザイン、ストリートウェアの要素、大胆なグラフィックを特徴とするトレンディでエッジの効いたレディースプラスサイズの衣類が揃っています。オーバーサイズのパーカー、グラフィックTシャツ、デニムジャケットなどの個性的なアイテムが含まれており、クールで現代的なスタイルを求める方に最適です。 Dear My Love 親愛なる私の愛 | 最大サイズ: 6L | オンラインで買い物 ロマンチックでエレガントな女性向けのプラスサイズの服に焦点を当てた新しいブランドです。レース、フリル、花柄で飾られたドレス、ブラウス、スカートが揃い、風変わりで伝統的なフェミニンなファッションスタイルを好む方にぴったりです。 Gold Japan ゴールドジャパン | 最大サイズ: 7L | オンラインで買い物 ウェブサイトのレイアウトを見てがっかりしないでください。このショップには誰にとっても何かがあります。 Shein Japan シェインジャパン | 最大サイズ: 8L | オンラインで買い物 Sheinは世界中に発送されます。日本のブランドではありませんが、日本でもおしゃれなアイテムを簡単に見つけることができます。 サザカン | 最大サイズ: 7L | オンラインで購入 実店舗はメンズファッションに重点を置く傾向がありますが（レディースセクションはかなり少ない）、オンラインではプラスサイズの服やスーツを豊富に取り揃えています。 Cecile Plump (セシールプランプ) | 最大サイズ: 8L | オンラインで購入 セシールでは、カジュアルウェアからワークウェアまで幅広いサイズを取り揃えています。プラスサイズのアイテムは、オンラインショップまたはAmazon.jpで購入できます（アイテム/サイズを選択してください）。 クローバーショップ | 最大サイズ: 8L | オンラインで購入 モダンでシックなコレクションを展開するクローバーショップでは、高品質のブラウス、テーラードパンツ、スタイリッシュなアウターウェアなど、時代を超越したアイテムが揃っています。 AngeLsize (エンジェルサイズ) | 最大サイズ: JP 9L | オンラインで購入 甘い日本のファッションをお探しなら、エンジェルサイズがぴったりです。ロリータ風のアイテムやフリル、レース、ピンクやパステルカラー、カップケーキシルエットのアイテム、さらにはコスプレやコスチュームまで、豊富な品揃えがオンラインショップで確認できます。日常着から専門品まで幅広く取り扱っています。 しまむら | 最大サイズ: JP 10L | 対面またはオンライン しまむらは、日本全国で多様なスタイルを提供する大型店です。大きいサイズの安価なオプションの一つとして、オンラインや一部の大きな店舗で最大10Lまで取り扱っていますが、小規模な店舗では最大5Lまたは6Lのアイテムしか見つからない場合があります。その他のサイズやスタイルはオンラインで購入できます。 ニッセン スマイルランド | 最大サイズ：JP 10L | オンラインで購入 ニッセン スマイルランドのウェブサイトでは、豊富なプラスサイズオプションが提供されています。マーケットプレイス型のオンラインモールとして、さまざまなブランドの商品を一つのサイトで購入することができます。カジュアルウェアからスーツ、フォーマルウェアまで、必要なものがほぼすべて見つかります。 A Happy Marilyn (ア ハッピー マリリン) | 最大サイズ：JP 10L | オンラインで購入 2014年に実店舗を閉店したこのブランドは、オンラインで繁盛しています。コレクションには、ワードローブの定番アイテムや季節ごとのアイテムが揃い、ショート丈のドレスやファッショナブルなクラブウェアを取り扱っています。オンラインショップ（楽天市場上）には、何百ものオプションが揃っており、また、Amazon.jpにも一部商品が掲載されています。 この記事はもともと英語で書かれており、機械翻訳を使用して日本語に翻訳されています。翻訳には多少の誤りが含まれている可能性があります。